Приятный способ похудеть

В современном мире проблема лишнего веса стоит весьма остро для многих людей. Данная проблема заставляет сотни тысяч людей задумываться, как потерять лишние калории. Именно поэтому большая часть прибегает к многочисленным утомительным и изнурительным физическим упражнениям. Ежедневные, такие неприятные и трудновыполнимые упражнения, часовой бег или прочие упражнения не принесут вам никакой пользы, если не доставляют удовольствие. На любой стресс организм человека отвечает ослаблением иммунитета и общего соматического состояния организма. Именно поэтому так важно и просто необходимо выбрать такой способ сжигания лишних калорий, который являлся бы не только действенным и безопасным для здоровья, но и приносил удовольствие.

Однако не только занятия спортом сжигают калории, существуют и более приятные способы нежели «выжимать железо» в тренажёрном зале, бегать трусцой по утрам или прыгать под музыку на шаре. Прекрасной альтернативой послужит не что иное, как занятие сексом, ведь оно так же способствует активному сжиганию калорий.

И это не просто выдумки или нелепые домыслы! Команда итальянских исследователей врачей-диетологов в ходе проведённого испытания установила, что занятия сексом действительно являются хорошей альтернативой спорту. Наши отечественные учёные так же проводили целый ряд испытаний построенных на социологическом опросе широкой группы людей. В ходе данных испытаний была установлена прямая зависимость между частотой сексуальных отношений и проблемой лишнего веса. Так лица молодого возраста с активной половой жизнью на 37% реже страдали проблемой лишнего веса. Нашлось тому и научное обоснование.

Так сердцебиение в момент оргазма увеличивается до 180 в минуту, что повышает метаболизм. Мышечная активность в момент полового акта так же требует немалых энергетических затрат. Так энергетические затраты составляют от 400 до 700-800 ккал в час, что равноценно активному занятию спортом на протяжении полутора–двух часов.

Хочется так же отметить, что выбрасываемый уровень адреналина вызывает усиление энергетических затрат организма в разы, благодаря своему стимулирующему и активизирующему действию на органы и системы.

В результате – мы позиционируем секс, как прекрасную и главное приятную альтернативу изнурительным диетам или спортивным занятиям.