Врачи и похудение

Часто стремление сбросить лишние килограммы приводит человека в тупик. Ведь перепробовав массу диет и физических упражнений, некоторым людям все равно не удается сбросить лишний вес. По какой причине это происходит?

Во-первых, это может быть связано с эндокринными заболеваниями (например, сахарный диабет, патология щитовидной железы или липидного обмена). В такой ситуации нужно обратиться к эндокринологу, для того, чтобы провести ряд обследований. Если повышение массы тела связано именно с гормональным дисбалансом в организме, то устранение непосредственной причины заболевания, будет способствовать понижению массы тела. Однако, даже после устранения причины заболевания, все равно нужно будет прибегнуть к диетам и физическим упражнениям.

Во-вторых, нужно исключить наследственную патологию, которая нередко является причиной повышения веса. Обследованием пациентов с подозрением на наследственное заболевание, занимается врач-генетик. Существует предположение, что отсутствие одного из локусов генной цепочки у человека, является непосредственной причиной склонности пациента к полноте. Но ведь все понимают, что невозможно включить синтетическим путем фрагмент гена в цепочку, поэтому человеку ничего не остается, как поддерживать организм с помощью диеты и физических упражнений.

Если пойти по более простому пути, то можно изначально обратиться к врачу-диетологу. Этот специалист не только посоветует, у каких специалистов необходимо проконсультироваться, но и составит индивидуальную схему снижения веса для пациента. Ведь диета тоже должна соответствовать индивидуальным потребностям организма. Некоторым достаточно исключить 2-3 продукта из своего рациона, для нормализации массы тела. А для других необходимо полностью изменить свой рацион дня.

Объем физических упражнений, их количество и продолжительность, так же поможет выбрать врач-диетолог. Не стоит думать, что 10 минут в день – это уже спорт.

Не стоит забывать и про врача-психотерапевта, который оказывает достаточно большое влияние на пациентов, стремящихся похудеть. Зачастую, пациентам просто необходимо сломать стереотип что они никогда не похудеют. Когда у человека сформируется четкая уверенность того, что он обязательно приведет свое тело в надлежащий вид, только тогда могут быть эффективны диеты, фитнес и другие приемы.

Часто можно встретить пациентов, которые просто внушили себе, что у них есть избыток массы тела, хотя на самом деле это не так. Такие люди так же нуждаются в консультации психотерапевта.

Подводя итоги, нужно отметить, что если вы не знаете, как бороться с лишним весом и к какому врачу обратиться, то вы всегда можете проконсультироваться у участкового терапевта, который направит вас к нужному врачу и назначит минимум обследований. Конечно же, можно начать с врача-диетолога – это будет самым оптимальным решением. Самым идеальным вариантом в процессе снижения веса всегда является консультирование с врачом, ведь некоторые диеты могут наносить колоссальный вред здоровью. А врач-диетолог назначает только такие диеты, которые не вредят здоровью.