Кабачок — диетический продукт, поэтому в копилке рецептов для тех, кто следит за своей фигурой, весьма не лишним будут кабачковые супы и салаты. Рассмотрим два несложных рецепта супа из кабачков, а кабачковые салаты представлены в разделе «Диетические салаты».
Видео:Суп из кабачковСкачать
Суп из кабачков и капусты
Суп из кабачков и капустыНеобходимые продукты:
- 140 г кабачка;
- 60 г капусты белокочанной;
- 40 г моркови;
- 10 г риса;
- 5 г зелени укропа или петрушки;
- соль.
Кабачки режем толстыми ломтиками, морковь соломкой, а капусту шинкуем. Рис перебираем, промываем горячей водой и забрасываем в кипящую воду. Затем добавляем морковь и капусту и варим на медленном огне, суп не должен быть мутным. Минут за 7 до окончания варки добавляем кабачок и быстро доводим суп до кипения. Перед подачей на стол посыпаем суп зеленью. А если вы из тех, кого не волнует калорийность блюда, перед подачей вместе с зеленью добавьте в суп кусочек сливочного масла.
Видео:КРЕМ-СУП ИЗ КАБАЧКОВ - настоящее лакомство за 30 минут к обеду или на ужин! Рецепт от Всегда Вкусно!Скачать
Суп-пюре из кабачков
Суп-пюре из кабачковНесложный и быстрый рецепт кабачкового супа.
Необходимые продукты:
- 500 г молодых кабачков;
- 150 г обезжиренной сметаны;
- укроп, тимьян, петрушка;
- соль.
Кабачки тщательно моем и трем на крупной терке. Кипятим воду и заливаем кабачки таким образом, чтобы вода немного покрывала их, солим и варим до размягчения.
Когда кабачки остынут, взбиваем их в блендере, пока не получится пюреобразная масса. Переливаем её в кастрюлю и кипятим. Добавляем сметану, тимьян, зелень укропа и петрушки. Перед подачей украшаем веточками зелени.
Эти рецепты кабачковых супов подойдут для тех, кто просто придерживается правильного питания или же средиземноморской, немецкой или морковной диет. К тому же такие супы с кабачками можно приготовить даже для маленького ребенка.
🎥 Видео
Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без МясаСкачать
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделюСкачать
ВКУСНЕЙШИЙ СУП-ПЮРЕ ИЗ КАБАЧКОВ!!!Скачать
Этот суп - забытое сокровище! Вы когда- нибудь готовили такой вкусный суп?Скачать
Вкуснейший СУП ИЗ КАБАЧКОВ По-Закарпатски! Какой же ВКУСНЫЙ! Рецепт Как приготовить Кабачковый СупСкачать
Тот случай, когда суп может удивить. Жареный суп из кабачковСкачать
Суп с кабачками. Ну очень вкусный летний кабачковый суп!Скачать
Когда нет времени и мяса, спасает этот вкусный суп за 20 минут!Скачать
🍀 суп с кабачками Нежный суп-пюре из кабачков со сливочным вкусом Люда Изи Кук цукини Первое блюдоСкачать
САМЫЙ ВКУСНЫЙ СУП ИЗ КАБАЧКОВ!Скачать
Нежнейший крем-суп из кабачков 🤤👌 (рецепт в комментариях)Скачать
СУП-ПЮРЕ (КРЕМ СУП) из тыквы и кабачка. Идеальное блюдо для ЖКТСкачать
Летний СУП С КАБАЧКАМИ и сметаной Легкий и ВкусныйСкачать
Подруга добавила этот СУП в меню своего ресторана ЗАКАЗЫВАЮТ ЧАЩЕ ДРУГИХ!Скачать
Легкий летний суп с кабачками и курицей. Ммм... вкуснятина.Скачать
НЕЖНЕЙШИЙ КРЕМ-СУП за КОПЕЙКИ! Быстрый и простой рецепт КАБАЧКИ | Кулинарим с ТанейСкачать
НЕЖНЫЙ КРЕМ-СУП ИЗ КАБАЧКОВ 🤤👍 #shortsСкачать
Вот ЧТО СЕЙЧАС НУЖНО ГОТОВИТЬ! КАБАЧКИ не перестают УДИВЛЯТЬ | Кулинарим с ТанейСкачать
