Природа подарила человеку множество полезных веществ: лекарственные травы, соли, грязи, глины, которым человек нашел применение. Глина во всем ее разнообразии широко используется в лечебных и косметических целях. Ее можно увидеть в составе многих очищающих, питательных, тонизирующих средств.
Не менее полезна глина и в натуральном виде. Особенно, если использовать глиняное обертывание.
Видео:Обёртывание для похудения. Уменьшить живот и талию.Скачать
Обертывание глиной для похудения
Обертывание глиной в домашних условиях позволяет:
- насытить кожу кислородом;
- улучшить микроциркуляцию крови;
- усилить обменные процессы на клеточном уровне;
- восстановить солевой баланс организма;
- вывести токсины и лишнюю жидкость;
- очистить и разгладить кожу, придать ей упругость.
Полезные свойства глины делают ее незаменимым компонентом в рецептах обертываний для похудения.
Для обертываний подходит любая глина, которая имеется в аптеке. И все же лучше подбирать глину, учитывая особенности каждой из глин.
Голубая глина. Обертывания голубой глиной ускоряет процесс регенерации клеток, очищает кожу и питает ее минералами и полезными веществами.
Белая глина. Насыщает кожу кислородом, обладает лечебными свойствами, уничтожает микробов, впитывает излишки жира. Обертывания белой глиной показаны для лиц с жирной кожей.
Зеленая глина. Обертывания зеленой глиной действуют как пилинг, обладают стягивающим эффектом, сохраняют молодость кожи, смягчают ее.
Черная глина. Обертывание черной глиной чаще всего используют в антицеллюлитных программах и в борьбе с лишними килограммами при похудении.
Красная глина. Укрепляет сосуды, повышает тонус кожи. Этот вид глины редко встречается в чистом виде. Чаще используется в составе готовых масок.
Желтая глина. Обладает активным омолаживающим эффектом. Показания – стареющая, увядающая кожа.
Серая глина. Обертывание из серой глины отлично увлажняет кожу. Показания – обезвоженная, лишенная влаги кожа.
Видео:«Я научу тебя правильно делать обёртывание в домашних условиях»Скачать
Рецепт обертывания
Инструкция приготовления глиняного обертывания в домашних условиях проста.
Для одного сеанса достаточно 1 стакана порошка глины, который необходимо развести теплой водой до консистенции сметаны. С этой целью не следует использовать металлическую посуду.
В полученную смесь можно добавить:
- четверть ст. морской соли ;
- несколько капель эфирного масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут), разведенного в 1 ст. ложке растительного масла ;
- 1-2 ст. ложки меда;
- 2-3 ст. ложку корицы или жгучего красного перца;
- 1-2 ст. ложки водорослей;
Добавки повышают дренажный эффект глиняного обертывания.
Видео:Глиняные Обертывания, или Как Похудеть с Помощью Глины?Скачать
Как делать глиняное обертывание?
Выполнить обертывание в домашних условиях не составит труда.
В первую очередь необходимо принять душ, обработав тело жесткой массажной рукавицей или пилингом.
Нанести смесь на проблемные места. Сверху укутать влажными тканевыми полосками и лишь затем обернуть пленкой или полиэтиленом. Утеплиться при помощи теплой одежды или одеяла.
Обертывание глиной расслабляет, поэтому лучше в течении 30-40 минут просто полежать.
По окончании процедуры глина смывается, проблемные участки снова массируются и покрываются антицеллюлитным или иным кремом, в зависимости от решаемой проблемы (увлажняющий, антивозрастной, питательный).
Курс 12-15 процедур.
Видео:Два способа убрать жир с живота и боков. Домашнее обертывание для похуденияСкачать
Противопоказания
Не стоит принимать пищу за 2-3 до процедуры.
В остальном, обертывания глиной не имеют особых противопоказаний. Обертываний стоит избежать при наличии гинекологических, сердечно-сосудистых, кожных заболеваний. Идеально перед применением посоветоваться с врачом.
🌟 Видео
Секретная маска от АПЕЛЬСИНОВОЙ КОРКИ на ногах и ягодицах в домашних условияхСкачать
Работают ли обертывания для похудения? Разбираемся, как работает пищевая плёнка для похуденияСкачать
Кофейное обертывание для похудения живота в домашних условияхСкачать
УБРАТЬ ОБЪЁМЫ И ЦЕЛЛЮЛИТ ЗА 50 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ 🥊 ОБЕРТЫВАНИЕ ДЛЯ ТЕЛАСкачать
Чайное обертывание для похудения живота за 2 недели. Рецепт обертывания с чаемСкачать
Обертывание для похудения. Глина,корица,имбирь.Как я худею 2015.Скачать
Глиняное обертываниеСкачать
Антицеллюлитное обертывание для похудения ног и ягодиц в домашних условияхСкачать
Соль и Мед растопит жир на животе за один день без диеты и упражнений.Скачать
Готовимся к лету: медово-горчичное обертывание [Шпильки | Женский журнал]Скачать
Обертывание для похудения! Сравнение салонного и домашнего!Скачать
Горячее обертывание для похуденияСкачать
Эта Глина выгоняет Целлюлит навсегда. Разводим в воде иСкачать
"Агрессивное" обертывание для похудения ног и бедерСкачать
Быстрый Эффект д/Похудения Медово-Солевое Обёртывание от Целлюлита!Скачать
Глина для обертывания, для похуденияСкачать