Один из самых простых рецептов полезного чечевичного супа – это суп с чечевицей и тыквой.
Необходимые продукты:
- 200 г чечевицы розовой;
- 500 г тыквы;
- 1 л воды;
- 1 головка репчатого лука;
- 2 зубчика чеснока;
- 4 веточки свежего тимьяна;
- 2 ст.л. растительного масла;
- соль.
Приготовить вкусный чечевичный суп из таких продуктов не составит труда.
Закладываем в кипящую воду чечевицу, даем закипеть накрываем крышкой и варим при среднем кипении около 10 минут.
Видео:Быстрый, Полезный, Вкусный Суп-Пюре из Чечевицы за 30 минут | Quick & Easy Lentil SoupСкачать
Тыкву очищаем от кожицы, нарезаем тонкой соломкой. Лук и чеснок мелко рубим. Тимьян вымываем, отделяем листки, а стебли нам для этого рецепта не понадобятся.
Разогреваем на сковороде масло, обжариваем лук, чеснок, затем добавляем тыкву и готовим на медленном огне около 10 минут, периодически помешивая. Когда тыква уже готова, добавляем тимьян и снимаем сковороду с огня.
Обжаренные овощи добавляем в кастрюлю с чечевицей, перемешиваем, солим, перчим и варим еще около 10 минут.
Этот рецепт постного супа из чечевицы пригодится тем, кто придерживается морковной десятидневной, немецкой семинедельной и свекольной диеты. Также советуем разнообразить супом по этому рецепту своё ежедневное меню, такой супчик будет по нраву не только взрослым, но и детям.
🎬 Видео
Ароматный Суп из Чечевицы "Остановится невозможно" Оочень вкусно!Скачать
Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который вы приготовите еще не раз. Рецепт от Всегда Вкусно!Скачать
СУП ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ! Простой и очень вкусный!Скачать
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версияСкачать
СУП - ЧЕЧЕВИЧНЫЙ! Такой ВКУСНЫЙ и Ароматный Суп Захочешь Еще!Скачать
Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который Вы приготовите еще не раз. Вкусно и сытно!Скачать
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИСкачать
Очень простой и невероятно Вкусный суп с чечевицей, готовлю постоянно. Быстрый рецепт, не пожалеете!Скачать
Судовой рецепт | САМЫЙ ВКУСНЫЙ Чечевичный суп со свининой, на обед или ужин | простой рецептСкачать
Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП | Сталик ХанкишиевСкачать
Знаменитый Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП – Эзогелин Чорбасы || Суп Невесты. Рецепт от Всегда Вкусно!Скачать
Как приготовить чечевичный суп в течении 20 минут / Вкусный и полезный рецептСкачать
МУЖ ТУРОК ГОТОВИТ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СУП В ТУРЦИИ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / Mercimek çorbası / АнталияСкачать
Чечевичный крем супСкачать
Вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП! Быстрый СУП из Чечевицы, Простой Рецепт! Суп из красной чечевицы, БЮДЖЕТНО!Скачать
Суп из чечевицы. Два в одном. Розыгрыш призов. Турецкая кухня.Скачать
Как сделать постный СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ очень вкуснымСкачать
Суп из чечевицы, быстрее чем гороховый. Чечевичный суп рецепт. Вкусно и сытно! Турецкая кухняСкачать
Вкусный постный суп за 30 минут⌚ с красной чечевицей!✨Скачать
