Один из самых простых рецептов полезного чечевичного супа – это суп с чечевицей и тыквой.
Необходимые продукты:
- 200 г чечевицы розовой;
- 500 г тыквы;
- 1 л воды;
- 1 головка репчатого лука;
- 2 зубчика чеснока;
- 4 веточки свежего тимьяна;
- 2 ст.л. растительного масла;
- соль.
Приготовить вкусный чечевичный суп из таких продуктов не составит труда.
Закладываем в кипящую воду чечевицу, даем закипеть накрываем крышкой и варим при среднем кипении около 10 минут.
Видео:Быстрый, Полезный, Вкусный Суп-Пюре из Чечевицы за 30 минут | Quick & Easy Lentil SoupСкачать
Тыкву очищаем от кожицы, нарезаем тонкой соломкой. Лук и чеснок мелко рубим. Тимьян вымываем, отделяем листки, а стебли нам для этого рецепта не понадобятся.
Разогреваем на сковороде масло, обжариваем лук, чеснок, затем добавляем тыкву и готовим на медленном огне около 10 минут, периодически помешивая. Когда тыква уже готова, добавляем тимьян и снимаем сковороду с огня.
Обжаренные овощи добавляем в кастрюлю с чечевицей, перемешиваем, солим, перчим и варим еще около 10 минут.
Этот рецепт постного супа из чечевицы пригодится тем, кто придерживается морковной десятидневной, немецкой семинедельной и свекольной диеты. Также советуем разнообразить супом по этому рецепту своё ежедневное меню, такой супчик будет по нраву не только взрослым, но и детям.
🎦 Видео
Ароматный Суп из Чечевицы "Остановится невозможно" Оочень вкусно!Скачать
Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который вы приготовите еще не раз. Рецепт от Всегда Вкусно!Скачать
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С КОПЧЕНОСТЯМИСкачать
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП - рецепт шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версияСкачать
СУП ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ! Простой и очень вкусный!Скачать
Самый вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП, который Вы приготовите еще не раз. Вкусно и сытно!Скачать
СУП - ЧЕЧЕВИЧНЫЙ! Такой ВКУСНЫЙ и Ароматный Суп Захочешь Еще!Скачать
Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП | Сталик ХанкишиевСкачать
Очень простой и невероятно Вкусный суп с чечевицей, готовлю постоянно. Быстрый рецепт, не пожалеете!Скачать
Как приготовить чечевичный суп в течении 20 минут / Вкусный и полезный рецептСкачать
Судовой рецепт | САМЫЙ ВКУСНЫЙ Чечевичный суп со свининой, на обед или ужин | простой рецептСкачать
Знаменитый Турецкий ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП – Эзогелин Чорбасы || Суп Невесты. Рецепт от Всегда Вкусно!Скачать
Как сделать постный СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ очень вкуснымСкачать
Вкусный ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП! Быстрый СУП из Чечевицы, Простой Рецепт! Суп из красной чечевицы, БЮДЖЕТНО!Скачать
Суп из чечевицы. Два в одном. Розыгрыш призов. Турецкая кухня.Скачать
Чечевичный крем супСкачать
МУЖ ТУРОК ГОТОВИТ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СУП В ТУРЦИИ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / Mercimek çorbası / АнталияСкачать
Суп из чечевицы, быстрее чем гороховый. Чечевичный суп рецепт. Вкусно и сытно! Турецкая кухняСкачать
Вкусный постный суп за 30 минут⌚ с красной чечевицей!✨Скачать
