Салат с креветками

Салат с креветками Здоровье

Салаты с морепродуктами не только вкусные, но и весьма полезные. Рассмотрим пару рецептов диетических салатов из креветок.

Видео:БОЖЕСТВЕННЫЙ САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК ЗА 5 МИНУТ!Скачать

БОЖЕСТВЕННЫЙ САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК ЗА 5 МИНУТ!

Салат с креветками: Первый рецепт салата с креветкамиПервый рецепт салата с креветками

Этот рецепт салата с креветками и авокадо. Для тех кто на диете, авокадо желательно убрать из блюда, так как он очень калорийный, а салат и без него получается вкусным.

Необходимые продукты:

  • 400 г отварных очищенных креветок;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 1 небольшой свежий огурец;
  • 1 кисло-сладкое яблоко;
  • 2 авокадо;
  • пекинская капуста, кусочек размером со среднее яблоко;
  • цедра и сок лимона (по вкусу);
  • 1-2 ч. л. светлого кунжутного масла,
  • растительное масло;
  • соль.

Разогреваем на сковороде 3 ложки растительного масла и добавляем чеснок, немного придавленный плоскостью ножа. Жарим его несколько минут до зарумянивания и выбрасываем. Затем добавляем в это чесночное масло креветки и жарим минуту-полторы, дольше не надо. Выкладываем креветки на салфетку, чтобы с них ушло все масло.

Огурец и капусту нарезаем соломкой. Яблоко и авокадо очищаем, тоже нарезаем соломкой и сбрызгиваем соком лимона (чтобы не потемнели).

Складываем все в миску и заправляем растительным и кунжутным маслом. Добавляем немного цедры лимона, сока лимона и солим.

Видео:САЛАТ ЦЕЗАРЬ С КРЕВЕТКАМИСкачать

САЛАТ ЦЕЗАРЬ С КРЕВЕТКАМИ

Салат с креветками: Второй рецепт салата с креветкамиВторой рецепт салата с креветками

Необходимые продукты:

  • 1 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ст. л. мелко порубленной свежей кинзы;
  • 2 ст. л. сока лайма;
  • 500 г средних или больших креветок;
  • 200 г помидоров черри;
  • 1 авокадо;
  • 1/4 ч.л. соли;
  • молотый черный перец.

Слегка взбиваем венчиком оливковое масло, сок лайма и кинзу. Помидоры разрезаем наполовину, авокадо кубиками. Затем складываем в тарелку с заправкой креветки, помидоры, авокадо, солим и перемешиваем. Сверху немного перчим.

Вот такой легкий, но вкусный рецепт салата с креветками и помидорами.

Салатиками из креветок по этим рецептам можно побаловать себя во время диеты на лимонном соке, диеты средиземноморья или за ужином свекольной диеты.

📺 Видео

Салат с креветкамиСкачать

Салат с креветками

Простой и вкусный Салат с креветками! Всем девочкам посвящается)Скачать

Простой и вкусный Салат с креветками! Всем девочкам посвящается)

«Едим Дома» — Салат с креветками и авокадоСкачать

«Едим Дома» — Салат с креветками и авокадо

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО за 10 МИНУТ! ПОСТОЯННО на моем ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ!Скачать

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО за 10 МИНУТ! ПОСТОЯННО на моем ПРАЗДНИЧНОМ СТОЛЕ!

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ! БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ и Простой Рецепт!!!Скачать

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ! БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ и Простой Рецепт!!!

Салат "Комплимент" просто улетный! Вас в прямом смысле слова засыпят комплиментамиСкачать

Салат "Комплимент" просто улетный!  Вас в прямом смысле слова засыпят комплиментами

Салат Цезарь с креветками и с вкусным соусомСкачать

Салат Цезарь с креветками и с вкусным соусом

Салат с КРЕВЕТКАМИ к Новому Году - Хит Сезона на праздничном столе!Скачать

Салат с КРЕВЕТКАМИ к Новому Году - Хит Сезона на праздничном столе!

ЭТОТ САЛАТ СЪЕДЯТ ПЕРВЫМ ! Салат креветки с ананасомСкачать

ЭТОТ САЛАТ СЪЕДЯТ ПЕРВЫМ !  Салат креветки с ананасом

Обожаю!!! 🥳 Салат с креветками и грейпфрутомСкачать

Обожаю!!! 🥳 Салат с креветками и грейпфрутом

Креветки в чесночном соусе - незабываемый рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версияСкачать

Креветки в чесночном соусе - незабываемый рецепт от шефа Бельковича  | ПроСто кухня | YouTube-версия

Легкий и простой Рецепт Салата с Креветками. Ох и ВкусноСкачать

Легкий и простой Рецепт Салата с Креветками. Ох и Вкусно

Новогодний салат с креветками - вкусное удовольствиеСкачать

Новогодний салат с креветками - вкусное удовольствие

Испанская свекровь готовит салат с креветками и авокадо // Наш семейный испанский рецептСкачать

Испанская свекровь готовит салат с креветками и авокадо // Наш семейный испанский рецепт

Салат с креветками и авокадо. Необычная подача и секреты шеф-повара.Скачать

Салат с креветками и авокадо. Необычная подача и секреты шеф-повара.

Обалденный салат с креветками ))))Скачать

Обалденный салат с креветками ))))

Банкетный салат к Новому году. Быстро готовится и очень вкусный. Салат с креветками и ананасомСкачать

Банкетный салат к Новому году. Быстро готовится и очень вкусный. Салат с креветками и ананасом

Салат с креветками и авокадо за 10 минут! // ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА СТОЛЕ!Скачать

Салат с креветками и авокадо за 10 минут! // ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА СТОЛЕ!
Поделиться или сохранить к себе:
Жидкости ⚕️
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.