Морепродукты прекрасные помощники в борьбе с лишним весом, а супы и салаты из креветок занимают почетное место в меню тех, кто следит за своей фигурой.
Видео:По Вашим просьбам, Популярный Суп с Креветками! Простой и Интересный рецепт. /SHRIMP SOUP/Скачать
Суп с креветками на йогурте
Необычный рецепт холодного супа из креветок, приготовить который совсем не сложно.
Необходимые продукты:
- 200 г креветок в очищенном виде;
- 150 г огурцов;
- 500 мл натурального йогурта;
- сладкий перец;
- лук-шалот;
- чеснок;
- зелень;
- соль.
Огурцы промываем, очищаем от кожуры, удаляем семечки и измельчаем в блендере. Чеснок пропускаем через чеснокодавилку и добавляем к огурцам. Туда же заливаем йогурт, опять взбиваем все в блендере до состояния пюре и ставим охлаждаться в холодильник.
Затем мелко крошим лук и нарезаем соломкой перец. Креветки немного обвариваем в кипящей подсоленной воде.
Перед подачей разливаем суп-пюре по тарелкам, добавляем туда лук, перец, креветки и холодный креветочный суп готов.
Видео:Сырный суп с креветками • Готовить простоСкачать
Суп с креветками и цветной капустой
Несложный рецепт овощного супа с креветками.
Необходимые продукты:
- 200 г креветок очищенных;
- 500 г цветной капусты;
- 1 морковь;
- 1 корень петрушки;
- 1 ст.л. сливочного масла;
- 1 средняя луковица;
- пучок петрушки или укропа;
- 1,5 литра воды;
- соль.
Лук, морковь, корень петрушки мелко крошим и слегка обжариваем на сливочном масле. Затем выкладываем их в дуршлаг и даем стечь маслу, если оно осталось.
Отвариваем креветки и достаем их из кастрюли, а воду оставляем. В кипящую воду забрасываем ранее обжаренные овощи и варим от 10 до 15 минут. После этого добавляем в суп разобранную на мелкие соцветия цветную капусту и варим до готовности.
Перед окончанием варки суп солим, добавляем отварные креветки. Перед подачей на стол в тарелку добавляем рубленую зелень.
Если вы придерживаетесь диеты на лимонах и воде, немецкой диеты на 49 дней или же просто ищете низкокалорийный, но вкусный вариант обеда для поддержания себя в форме, то эти диетические рецепты супа с креветками вам пригодятся.
📸 Видео
Суп Том ям за 20 минутСкачать
Аномально вкусно! СЫРНЫЙ СУП С КРЕВЕТКАМИ Все в шоке.Скачать
ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП С КРЕВЕТКАМИСкачать
Популярный ТАЙСКИЙ СУП С КРЕВЕТКАМИ. Просто, но оОчень вкусно.Скачать
Вкусный суп БИСК I Ничего не выбрасываем I Готовим из панцирей креветокСкачать
ТОМ ЯМ, как в Таиланде, только дома! Суп том ям с креветками за 15 минут | Тайская кухняСкачать
ПОХМЕЛЬНЫЙ ТОМ ЯМ - РЕЦЕПТЫ ОТ ИВЛЕВАСкачать
Сырный суп с креветкамиСкачать
Суп с креветкамиСкачать
Сливочно сырный суп с креветками. Рецепт.Скачать
Пошарь в морозилке и готовь этот суп!Скачать
Суп Том Ям с креветками. Знаменитый тайский суп.Скачать
СУП БИСК ИЗ РАКОВ С КРЕВЕТКАМИСкачать
Сырный суп с креветкамиСкачать
Суп из панциря креветки.Скачать
Сырный суп с креветкамиСкачать
Как вкусно приготовить ОВОЩНОЙ СУП С КРЕВЕТКАМИ Очень вкусно и полезноСкачать
Том Ям дома как в ресторане. Рецепт тайского супа| Tom YamСкачать