Хвойные ванны для похудения

Хвойные ванны для похудения Здоровье

Трудно представить человека, который бы не слыхал о целебных свойствах хвои, и хотя бы раз в жизни не испытал на себе ее воздействие. Хвойные деревья выделяют в атмосферу летучие эфирные масла, обладающие бактерицидным действием. Благодаря этому пребывание в хвойном лесу нормализует артериальное давление, снижает головную боль, способствует скорейшему выздоровлению при простудных заболеваниях.

Хвоя содержит множество мирко- и макро- элементов, смол, дубильных веществ, а по содержанию аскорбиновой кислоты и прочих витаминов в 6 раз превышает цитрусовые.

Благодаря целебным свойствам хвоя широко используется в фармакологии и парфюмерной промышленности. Особенно популярны хвойные ванны.

Видео:После ванны с содой и солью вышло такое! Как приготовить оздоровительную ваннуСкачать

После ванны с содой и солью вышло такое! Как приготовить оздоровительную ванну

Хвойные ванны для похудения: Влияние хвойных ванн на организмВлияние хвойных ванн на организм

Хвойные ванны благотворно влияют на весь организм:

  • успокаивают нервную систему;
  • снимают утомление;
  • повышают защитные функции организма;
  • повышают тонус;
  • омолаживают кожу;
  • выводят из организма шлаки, токсины и яды.

Поскольку проблема лишнего веса довольно часто кроется в зашлаковывании организма, можно применять хвойные ванны для похудения. Похудеть при помощи одних только ванн вряд ли удастся, но как дополнительная мера ванны очень хороши.

Видео:Мои ванны для похудения, омоложения, снятия отеков и подтяжки кожиСкачать

Мои ванны для похудения, омоложения, снятия отеков и подтяжки кожи

Хвойные ванны для похудения: Как приготовить хвойную ванну?Как приготовить хвойную ванну?

Приготовить хвойную ванну в домашних условиях очень просто. Можно купить готовый хвойный экстракт для ванн в аптеке или в магазине, торгующем косметическими препаратами. Экстракты выпускаются в жидком виде, в таблетках, в порошках или брикетах. Количество препарата на одну процедуру необходимо рассчитать согласно инструкции, поскольку разновидность препаратов и их концентрация различна в зависимости от производителя.

Не сложно самостоятельно сделать раствор из хвойного сырья. Для этого 1 кг сбора (веточки, шишки, хвоя, кора) заливают 7-8 л воды, доводят до кипения, кипятят 30-40 мин., а затем настаивают не менее 12 часов. Полученный раствор рассчитан на одну ванную.

Видео:Ванна с солёной водой и чем она полезна.Скачать

Ванна с солёной водой и чем она полезна.

Хвойные ванны для похудения: Как принимать ванну из хвои?Как принимать ванну из хвои?

Температура воды в ванной в начале процедуры не должна превышать 36-37 ºС. Тело погружается в ванну не полностью, а только до груди. Это правило действует в любом случае, какую бы горячую ванну не принимали. В дальнейшем в ванну можно доливать горячую воду, доводя температуру до 40-41 ºС. Однако здесь важно следить за самочувствием. При появлении неприятных ощущений ванну необходимо немедленно покинуть и в последующем избегать очень высоких температур.

Длительность процедуры – 10-15 мин. Курс – 10-15 процедур. Ванны можно принимать ежедневно или через день. Хвойные ванны имеют показания к применению не чаще одного раза в пол года. Это значит, что после сеанса процедур необходимо сделать перерыв на 6 месяцев.

Не следует погружаться в ванную на голодный желудок или сразу после еды. Можно принять пищу за 1-2 часа до или после ванны.

По окончанию процедуры рекомендуется в течение 5-10 секунд постоять под прохладным душем, после чего с пол часа отдохнуть лежа или сидя в кресле.

Не смотря на огромную популярность, показания для принятия хвойных ванн распространяются не на всех. Противопоказания: атеросклероз, онкологические заболевания. При наличии любого хронического недуга перед применением ванн также рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

🔥 Видео

Сода - зверь! Вот что сделает с твоим телом простая сода, если добавить ее в ваннуСкачать

Сода - зверь! Вот что сделает с твоим телом простая сода, если добавить ее в ванну

Содовые ванны: Быстрое похудение и пара приятных бонусов | Как это работает и личный опытСкачать

Содовые ванны: Быстрое похудение и пара приятных бонусов | Как это работает и личный опыт

Ванна для похудения ♠ Куда деть новогоднюю елку??Скачать

Ванна для похудения ♠ Куда деть новогоднюю елку??

8 удивительных и полезных свойств горячей ванны✨😉Скачать

8 удивительных и полезных свойств горячей ванны✨😉

Ванна для похудения в домашних условиях. 5 лучших рецептов.Скачать

Ванна для похудения в домашних условиях. 5 лучших рецептов.

Полезный Чай Из Хвои Сосны. Как заварить иголки сосныСкачать

Полезный Чай Из Хвои Сосны. Как заварить иголки сосны

СОЛЬ полезнее СОДЫ? Зачем принимать солевые ванны? Тимофей КармацкийСкачать

СОЛЬ полезнее СОДЫ? Зачем принимать солевые ванны? Тимофей Кармацкий

Прогревание. Хвойные ванны для детей и взрослыхСкачать

Прогревание. Хвойные ванны для детей и взрослых

10 ЧАСОВ ЛЕЖУ В ВАННЕ. Зачем это доктору?Скачать

10 ЧАСОВ ЛЕЖУ В ВАННЕ. Зачем это доктору?

ХВОЙНЫЙ ЭКСТРАКТ(отвар) укрепит ваш ИММУНИТЕТ. Как приготовить в домашних условиях хвойные ванныСкачать

ХВОЙНЫЙ ЭКСТРАКТ(отвар) укрепит ваш ИММУНИТЕТ. Как приготовить в домашних условиях хвойные ванны

Содовая ванна детоксикация организма в домашних условиях. Содовая ванна для похуденияСкачать

Содовая ванна детоксикация организма в домашних условиях.  Содовая ванна для похудения

Хвойные ванны - для сердечно-сосудистой системы, этот экстракт известен с Советсого времени!Скачать

Хвойные ванны - для сердечно-сосудистой системы, этот экстракт известен с Советсого времени!

ВЫПИЛА СТАКАН...уже 10 лет КОСТИ НЕ БОЛЯТ, сахар в норме, суставы как у молодой.Скачать

ВЫПИЛА СТАКАН...уже 10 лет КОСТИ НЕ  БОЛЯТ, сахар в норме, суставы как у молодой.

ХВОЙНАЯ СОЛЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВНЫХ БОЛЕЙСкачать

ХВОЙНАЯ СОЛЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ ЛЕЧЕНИЕ СУСТАВНЫХ БОЛЕЙ

Полезные ванны для ног с солью и содойСкачать

Полезные ванны для ног с солью и содой

Что такое скипидарные ванны? Ванны для похудения в домашних условиях. Советы доктора ЕвдокимоваСкачать

Что такое скипидарные ванны? Ванны для похудения в домашних условиях. Советы доктора Евдокимова

Как правильно принимать ванну с морской сольюСкачать

Как правильно принимать ванну с морской солью
Поделиться или сохранить к себе:
Жидкости ⚕️
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.