Мультиварка – верный друг стройной фигуры

Мультиварка – верный друг стройной фигуры Здоровье

Каждая женщина хочет смотреть в свое отражение в зеркале и думать: ну что за стройная, красивая и ухоженная молодая девушка стоит напротив! Однако мало кто знает, что секрет вечной молодости и красоты совсем не скрывают «в горах за семью печатями». Да, в принципе, и секрета никакого нет, просто правильное рациональное питание – залог вашего здоровья, то есть красоты.

Современные аспекты доказательной науки позволили сделать множество открытий. Так ни для кого не секрет, что учёными было установлено и доказано, что наше здоровье напрямую зависит от той пищи, которую мы употребляем. Важным является не только то какая это еда, но и то, как она приготовлена.

На сегодняшний день в словосочетание «правильное питание», каждый вкладывает свой смысл, однако он не всегда правильный. В это понятие входит рациональное распределение в течении дня калорийности продуктов в соответствии с потребностью организма, но при этом пища должна быть достаточно обогащена витаминами и минералами. Самый простой и выгодный вариант, на сегодняшний день – приобрести мультиварку, которая поможет вам готовить полезные блюда, сохраняя все полезные вещества и экономя ваше время.

Дело в том, что приготовление пищи в данном устройстве происходит по принципу тушения, только в вакуумных условиях, что позволяет сделать пищу не только полезной и вкусной, но еще и диетической. Вы только представьте, что под действием давления и пара из всех жирных продуктов выходит лишний жир, а полезные для вас микроэлементы остаются. Овощи готовятся также на пару, однако не происходит разрушения пищевых волокон и клетчатки. Преимуществом мультиварки является и то, что можно готовить несколько блюд одновременно – это экономит ваше время и позволит заняться другими делами.

Видео:МУЛЬТИВАРКА HIBERG MC 509 BSСкачать

МУЛЬТИВАРКА HIBERG MC 509 BS

Мультиварка позволяет готовить самые разные блюда.Вот несколько рецептов, которые помогут поддержать стройную фигуру:

Рецепт 1. Рагу с тыквой

Мясо ( говядина) порезать мелкими кубиками. Капусту брокколи разобрать на соцветия.

Тыкву очистить и порезать кубиками. В кастрюлю положить мясо, овощи, налить чуть- чуть воды, посолить. Включить режим Тушение 1 час.

Рецепт 2. «Диетическая телятина»

Видео:Как избавиться от неприятного запаха в мультиварке?Скачать

Как избавиться от неприятного запаха в мультиварке?

Телятину нарезать порционными кусками. Обжарить на режиме Выпечка (мясо даст сок).

Смешать 2 ст. ложки натурального йогурта (лучше всего до 2% жирности), немного воды, 1 чайная ложка горчицы сухой.Залить телятину и в режим тушение на 1,5 часа.

Рецепт 3. Филе трески на пару

Филе трески режем на кусочки. Готовим маринад (сок лимона + лук+ чеснок+ соль, перец по вкусу, вместо сока лимона можно использовать майонез или сметану). Кусочки рыбы маринуем и ставим в холодильник на час. Замаринованную треску готовим на пару 18-20 минут.

Приятного аппетита!

Видео:Плов в мультиварке-скороварке за 10 минут⌛⌛Скачать

Плов в мультиварке-скороварке за 10 минут⌛⌛

Эти рецепты содержат оптимальное количество нужных для организма веществ и минимально калорийны, поэтому вы вполне можете начать здоровое питание с них.

Организм человека устроен таким образом, что все механизмы в нем взаимосвязаны. Т.е. если вы будете изнурять себя голодными диетами или постами, ваш организм ответит вам болезнью. Поэтому, если вы хотите иметь стройную фигуру и красивое тело, вам всего лишь стоит начать правильно питаться и ограничить прием простых углеводов (сладости и мучные изделия). Ведь, как мы уже говорили, правильное питание – залог здоровья, а здоровье это не только стройная фигура и красивое тело, это еще и упругая красивая кожа, блестящие волосы, длинные крепкие ногти, белые зубы и сияющие глаза. Безусловно, за красоту нужно платить, но не хирургу!

💡 Видео

Купил мультиварку REDMOND RMC M90 обзорСкачать

Купил мультиварку REDMOND RMC M90 обзор

Лучшие мультиварки-скороварки для дома ✅ Рейтинг 2023 года ✅ ТОП–10 лучших по цене-качествуСкачать

Лучшие мультиварки-скороварки для дома ✅ Рейтинг 2023 года ✅ ТОП–10 лучших по цене-качеству

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! ГЕНИАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫРНИКИ В МУЛЬТИВАРКЕ НА ПАРУ?Скачать

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! ГЕНИАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫРНИКИ В МУЛЬТИВАРКЕ НА ПАРУ?

Мультиварка из ГерманииСкачать

Мультиварка из Германии

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! ГЕНИАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ В МУЛЬТИВАРКЕ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ?Скачать

БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ! ГЕНИАЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ В МУЛЬТИВАРКЕ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ?

Как выбрать мультиварку? | 7 важных моментов короткоСкачать

Как выбрать мультиварку? | 7 важных моментов коротко

МУЛЬТИВАРКА! как тобой пользоваться!?Скачать

МУЛЬТИВАРКА! как тобой пользоваться!?

Оригинал vs Копия?! 20 признаков настоящей Мультиварки REDMONDСкачать

Оригинал vs Копия?! 20 признаков настоящей Мультиварки REDMOND

УМНАЯ мультикухня REDMOND SkyKitchen CB391S: ОБЗОР и ТЕСТ✅ На что способна?!Скачать

УМНАЯ мультикухня REDMOND SkyKitchen CB391S: ОБЗОР и ТЕСТ✅ На что способна?!

Как выбрать МультиваркуСкачать

Как выбрать Мультиварку

Мультиварка Redmond rmc pm380 Ошибка C6Скачать

Мультиварка Redmond rmc pm380 Ошибка C6

Скороварка против Мультиварки REDMOND/в чем отличия? Тестируем на блюдах из тыквыСкачать

Скороварка против Мультиварки REDMOND/в чем отличия? Тестируем на блюдах из тыквы

Лучшие мультиварки-скороварки в 2024 году 💰 ТОП–6 лучших моделей для вашей кухниСкачать

Лучшие мультиварки-скороварки в 2024 году 💰 ТОП–6 лучших моделей для вашей кухни

Шикарная недорогая мультиварка. Обзор Мультиварки PMC Polaris 0350ADСкачать

Шикарная недорогая мультиварка. Обзор Мультиварки PMC Polaris 0350AD

ТОП 8 лучших МУЛЬТИВАРОК по цене-качеству 💣 Рейтинг 2022 года 💣 Какую выбрать для дома?Скачать

ТОП 8 лучших МУЛЬТИВАРОК по цене-качеству 💣 Рейтинг 2022 года 💣 Какую выбрать для дома?

САМЫЕ ПРОДАВАЕМЫЕ в DNS: МУЛЬТИВАРКА и СКОРОВАРКАСкачать

САМЫЕ ПРОДАВАЕМЫЕ в DNS: МУЛЬТИВАРКА и СКОРОВАРКА

Обзор мультиварки REDMOND RMC-M52Скачать

Обзор мультиварки REDMOND RMC-M52
Поделиться или сохранить к себе:
Жидкости ⚕️
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.